Feijão preto picante e arroz
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente feijão preto picante e arroz. Esta receita serve 12. Para 30 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 201 calorias, 7g de proteína, e 3G de gordura. Vá até a loja e pegue flocos de pimenta, pimentão, água e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Essa pontuação é sólida. Tentar Feijão preto picante e arroz, Feijão preto picante e arroz, e Feijão preto picante e arroz amarelo para receitas semelhantes.
Instrucao
Cozinhe o arroz em água conforme indicado na embalagem.
Enquanto isso, em uma panela grande, aqueça o óleo em fogo médio.
Adicione o alho, o orégano e os flocos de pimenta vermelha; cozinhe 1 a 2 minutos, mexendo sempre.
Misture o feijão; aqueça até ferver. Reduza o fogo; cozinhe descoberto 10 minutos, mexendo ocasionalmente, para misturar sabores.
Sirva sobre o arroz; polvilhe com pimentão.