Feijão preto - Salada De Frango Com Molho Cremoso de pesto de coentro

Feijão preto - Salada De Frango Com Molho Cremoso de pesto de coentro
Feijão preto-Salada De Frango Com Molho Cremoso de pesto de coentro pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa US $1,83 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 29g de proteína, 26g de gordura, e um total de 486 calorias. Se você tem sal de alho, pimenta em pó, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar os pinhões, você pode seguir este prato principal com o Bolo de Pêra com pinhões como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Feijão preto cremoso, pimenta vermelha e salada de milho com abacate e coentro, Salada de feijão preto saudável com molho cremoso de abacate, e Salada de frango para churrasco com molho cremoso de coentro e limão para churrasco.

Instrucao

1
Prepare Molho Cremoso De Pesto De Coentro.
Ingredientes que você precisará
1 Kg Tortilhas De Milho1 Kg Tortilhas De Milho
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
2
Aqueça o óleo em uma frigideira de 10 polegadas em fogo médio - alto. Cozinhe o frango em óleo 6 a 8 minutos, mexendo ocasionalmente, até que não fique mais rosa no centro. Misture o frango, o pimentão em pó e o sal de alho; Reserve.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
4 A 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional4 A 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
3
Cozinhe e escorra a massa conforme indicado na embalagem. Enxágüe com água fria; escorra.
Ingredientes que você precisará
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
1 Tira De Casca De Limão1 Tira De Casca De Limão
4
Misture macarrão, frango, molho, tomate e feijão.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Lata De Feijão Verde, EscorridoLata De Feijão Verde, Escorrido
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose6
Pontuação De Saúde17
Tipos De PratosSalada
Revista