Feijão Preto Vegetariano Enchiladas

Vegetariano Feijão Preto Enchiladas é um vegetariano receita com 6 porções. Para $2.18 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 532 calorias, 19g de proteína, e 34g de gordura por porção. Uma mistura de caldo de legumes, molho de tomate, sal e pimenta moída, e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É um orçamento amigável receita para os fãs de comida mexicana. 59 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 72%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Feijão Preto Vegetariano Enchiladas, Enchiladas De Feijão Vegetariano, e Feijão Preto Enchiladas.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 375 graus F (190 graus C). Pulverize uma assadeira de 9x13 polegadas com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Equipamento que você usará

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio; cozinhe e mexa a cebola e o pimentão em óleo quente até ficar macio, cerca de 5 minutos. Reduza o fogo para médio-baixo e adicione feijão preto frito, milho e cream cheese; mexa bem. Tempere com cominho, sal e pimenta. Cozinhe até que a mistura de feijão esteja quente, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Xícaras De Cerejas Cristalizadas Vermelhas E Verdes

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

4 Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Cortados Em Fatias Finas (cerca De 1-1/4 Lbs.)

Bifes De Tira De Nova York

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Retire do fogo.

Coloque coentro, pimentão verde e líquido, salsa, molho de tomate, caldo de legumes, suco de limão, alho e orégano em um processador de alimentos; misture até ficar homogêneo, cerca de 10 pulsos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Pinhões Torrados

2 Colheres De Sopa De Grama De Bengala Dividida (chana Dal)

1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente

Abacate Hass Levemente Amassado

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Alho Goya®

Dentes De Alho

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Espalhe cerca de 1/3 mistura de salsa de coentro em assadeira preparada.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

Pão De Nozes E Passas

Dentes De Alho

Equipamento que você usará

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

Espalhe a mistura de feijão uniformemente pelo centro de cada tortilha e polvilhe com 1 xícara de queijo Cheddar.

Ingredientes que você precisará

Raminhos De Endro Fresco Ou Estragão, Opcional

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

Pão De Nozes E Passas

Enrole as tortilhas ao redor do recheio de queijo e feijão e arrume as enchiladas na assadeira preparada, costure os lados para baixo.

Ingredientes que você precisará

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Equipamento que você usará

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

Despeje a mistura restante de salsa de coentro sobre enchiladas e polvilhe com o restante 1 xícara de queijo Cheddar.

Ingredientes que você precisará

Raminhos De Endro Fresco Ou Estragão, Opcional

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

Dentes De Alho

Asse em forno pré-aquecido até que o queijo derreta e o molho borbulhe, 20 a 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Decore com abacate, tomate e creme de leite.

Ingredientes que você precisará

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

1 Pimenta Arbol Seca

Equipamento

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Tomate Fatiado, Opcional

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

abacate picado 404pimenta habenero

feijão preto frito vegetariano 113pimenta habenero

chiles verdes enlatados, não drenados 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

grãos de milho, descongelados 113pimenta habenero

pacote cream cheese, amolecido 6

tortilhas de farinha 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco frouxamente embalado e picado 2cravo

alho, descascado 1Oreos Recheados Duplos

cominho à terra 6um pouco de abobrinha picada

sal e pimenta preta moída a gosto 1

cal, juiced 2Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 1

cebola picada 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

orégano seco 1pequeno

pimentão vermelho, picado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomate salsa 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo cheddar triturado, dividido 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

creme azedo, ou a gosto 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 cebola doce grande, picada grosseiramente 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomates picados 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

1/2 xícara de pinhões torrados

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé são minhas principais escolhas para Mexicano. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Um vinho que você poderia tentar é Burn Cottage Cashburn Pinot Noir. Tem 4,7 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 30 dólares.