Feijão verde com chalotas, alho e amêndoas torradas

Feijão verde com chalotas, alho e amêndoas torradas
Feijão verde com cebolinha, alho e amêndoas torradas é um sem glúten, sem laticínios, Paleolítico, e lacto ovo vegetariano acompanhamento. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 10g de gordura, e um total de 127 calorias. Para 56 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue feijão verde, amêndoas, dentes de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita da BBC Good Food tem 40 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 83%, o que é ótimo. Usuários que gostaram desta receita também gostaram Feijão verde com amêndoas e chalotas, Feijão verde com chalotas e amêndoas, e Feijão Verde Com Chalotas E Amêndoas.

Instrucao

1
Cozinhe o feijão verde em água fervente com sal até ficar macio, depois escorra e deixe esfriar em água corrente. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ânguloVagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo
1 Colher De Chá De Tempero Sazon1 Colher De Chá De Tempero Sazon
2
Coloque azeite, chalotas, dentes de alho e um pouco de sal em uma frigideira e cozinhe delicadamente por cerca de 8 minutos até ficar macio, mas não marrom. Dica no feijão e uma moagem de pimenta, misture bem, depois aqueça. Termine com um aperto de limão e amêndoas torradas em flocos.
Ingredientes que você precisará
(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)
1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos AparadosComo Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados
Crostini Temperado Com Alho, OpcionalCrostini Temperado Com Alho, Opcional
Molho Tabasco MisturadoMolho Tabasco Misturado
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde17
Revista