Feijão verde fresco com orégano e amora

Feijão verde fresco com orégano e amora
Feijão verde fresco com orégano e amora é uma receita vegetariana sem glúten, sem laticínios, paleolítica e ovo-lacto com 8 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína , 0g de gordura e um total de 52 calorias . Por 72 centavos por porção , esta receita cobre 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria de novo. Esta receita do Allrecipes requer amoras, sal de aipo, sal e pimenta e orégano. Funciona bem como acompanhamento. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos . Com uma pontuação colherada de 71% , este prato é muito bom. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Feijão Verde com Orégano Fresco e Amora , Feijão Verde com Orégano e Feijão Verde Assado e Pimentão com Pão Ralado de Orégano .

Instrucao

1
Encha uma panela com 2,5 cm de água e insira uma cesta para cozimento a vapor.
Ingredientes que você precisará
Bacon Defumado Em Cubos GrossosBacon Defumado Em Cubos Grossos
Equipamento que você usará
Cesta Do NavioCesta Do Navio
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
2
Coloque o feijão verde na cesta para cozimento a vapor e polvilhe com orégano, sal de aipo e cebola em pó. Cubra e leve para ferver em fogo alto. Cozinhe no vapor por 5 minutos, retire o feijão da cesta para cozimento a vapor e coloque em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Cebola Branca Picada (de 1 Cebola Grande Ou 2 Cebolas Pequenas)Cebola Branca Picada (de 1 Cebola Grande Ou 2 Cebolas Pequenas)
Coquetel De Azeitonas Recheadas Com PimientoCoquetel De Azeitonas Recheadas Com Pimiento
Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ânguloVagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
140g De Bacon Defumado Em Cubos Grossos140g De Bacon Defumado Em Cubos Grossos
Equipamento que você usará
Cesta Do NavioCesta Do Navio
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
3
Junte delicadamente as amoras, permitindo que o calor do feijão verde retire o suco. Tempere a gosto com sal e pimenta e sirva.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
água Adicionalágua Adicional
Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ânguloVagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose8
Pontuação De Saúde37
Revista