Feijão verde fresco e salada de tomate
Feijão verde fresco e salada de tomate pode ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e vegetariana tem 211 calorias, 5g de proteína, e 16g de gordura por porção. Esta receita serve 6 e custa 96 centavos por porção. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue castanhas de água, ervilhas, várias cebolas verdes e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 26 minutos. É trazido a você por Foodnetwork. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Esta pontuação é boa. Tentar Feijão verde fresco e salada de tomate, Feijão verde fresco crocante, tomate colorido e salada de Feta, e Salada de feijão verde fresco e tomate com molho cremoso de alho para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Escalde o feijão em uma panela grande de água fervente e salgada até ficar macio, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará![Coberturas, Opcional]()
Coberturas, Opcional![Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)]()
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Coberturas, Opcional
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Equipamento que você usará![Gordura De Porco]()
Gordura De Porco
Gordura De Porco2
Retire para um banho de água gelada para parar o cozimento.
Ingredientes que você precisará![Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)]()
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)3
Escorra o feijão e reserve. Na mesma panela de água fervente, escalde as ervilhas até ficarem levemente macias, cerca de 30 segundos a 1 minuto.
Ingredientes que você precisará![Coberturas, Opcional]()
Coberturas, Opcional![Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)]()
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)![3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos]()
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
Coberturas, OpcionalQueijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, EscorridosEquipamento que você usará![Gordura De Porco]()
Gordura De Porco
Gordura De Porco4
Retire as ervilhas para o banho de água gelada; escorra e reserve.
Ingredientes que você precisará![Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)]()
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)![3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos]()
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos5
Coloque feijão, ervilha, tomate, ovos, castanhas d'água e cebolinha em uma tigela grande e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará![Pepperoncini, Para Guarnecer]()
Pepperoncini, Para Guarnecer![água De Coco Ou Leite *veja Nota Sobre Quebrar Cocos]()
água De Coco Ou Leite *veja Nota Sobre Quebrar Cocos![Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado]()
Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado![2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas]()
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas![Coberturas, Opcional]()
Coberturas, Opcional![Pacote De Mistura Natural Para Bolo]()
Pacote De Mistura Natural Para Bolo![3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos]()
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
Pepperoncini, Para Guarnecer
água De Coco Ou Leite *veja Nota Sobre Quebrar Cocos
Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado
2 Cebolas Amarelas Descascadas E PicadasCoberturas, Opcional
Pacote De Mistura Natural Para Bolo3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, EscorridosEquipamento que você usará![2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida]()
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo
1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)Equipamento
Ingredientes
1-2 colheres de sopa de azeite extra virgem![castanhas de água, drenadas e fatiadas]()
castanhas de água, drenadas e fatiadas2271 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.![feijão verde fresco, aparado]()
feijão verde fresco, aparado6camarão e veias![Várias cebolas verdes, cortadas]()
Várias cebolas verdes, cortadas1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![ervilhas frescas ou congeladas]()
ervilhas frescas ou congeladas2![ovos cozidos, cortados em quartos]()
ovos cozidos, cortados em quartos1Traco![camarão, cauda, cascas removidas, sem veias]()
camarão, cauda, cascas removidas, sem veias1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo]()
2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo1cabeça grande![alface romana ou folha vermelha, lavada e seca completamente]()
alface romana ou folha vermelha, lavada e seca completamente6camarão e veias![Sal e pimenta]()
Sal e pimenta2![tomates, semeados e cortados em quartos]()
tomates, semeados e cortados em quartos
castanhas de água, drenadas e fatiadas2271 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.
feijão verde fresco, aparado6camarão e veias
Várias cebolas verdes, cortadas1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
ervilhas frescas ou congeladas2
ovos cozidos, cortados em quartos1Traco
camarão, cauda, cascas removidas, sem veias1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo1cabeça grande
alface romana ou folha vermelha, lavada e seca completamente6camarão e veias
Sal e pimenta2
tomates, semeados e cortados em quartosDificuldadeNormal
Pronto Em26 m.
Dose6
Pontuação De Saúde12
DietaOvolactovegetarianas
Tipos De PratosAcompanhamentos
Receitas relacionadas
Vinagrete de tomate
Sopa cremosa de feijão verde
Cupcakes de Caramelo Salgado
Salada de Batata com Rosbife
Revista
Seu chef interior com as três principais receitas de Taylor Swift em seu amado Hangout em Nova York
20 receitas de dar água na boca que você precisa experimentar hoje!
Domine a arte de fazer panquecas perfeitas com esta receita infalível
A ciência por trás do vinho tinto: seus surpreendentes benefícios para a saúde e riscos potenciais
12 coquetéis de vinho para um toque sofisticado
Beba, agite e comemore: brindando ao Dia Nacional do Vinho em 25 de maio
Dia Nacional do Vinho para Beber em 18 de fevereiro
Comemorando o Dia do Souffle com Delícias Deliciosas
Delicie-se com o delicioso sabor da sopa de ostras em seu dia especial!
Comemorando o Dia Mundial da Nutella
Sabores da Itália Receita de Sopa Minestra Verde
Receitas saudáveis e deliciosas de café da manhã com 5 ingredientes
Dominando as refeições durante a semana com 30 dias de receitas de jantar de 25 minutos
Experimente nossa receita de caçarola de torta de frango celestial!
Delícia atemporal da nossa receita clássica de estrogonofe de frango
Autocuidado culinário: receitas deliciosamente nutritivas para refeições individuais
Principais escolhas dos leitores para as melhores sobremesas de restaurante no Dia Nacional da Sobremesa
Refeições em família: por que os restaurantes adotam essa tradição consagrada pelo tempo
Explorando 20 pratos de conforto global para aliviar sua doença
10 restaurantes imperdíveis em aeroportos e estações de trem
Seu chef interior com as três principais receitas de Taylor Swift em seu amado Hangout em Nova York
20 receitas de dar água na boca que você precisa experimentar hoje!
12 coquetéis de vinho para um toque sofisticado
Comemorando o Dia do Souffle com Delícias Deliciosas
Delicie-se com o delicioso sabor da sopa de ostras em seu dia especial!
Essas super receitas para sua festa de futebol!
Os segredos por trás de três receitas clássicas de comida caseira
Comemore o Dia Nacional da Pizza em 9 de fevereiro com fatias de dar água na boca e curiosidades
Receitas de sopa vegetariana não são mais apenas para vegetarianos
