Feijão verde salteado com batatas fritas de alho

Name: Feijão verde salteado com batatas fritas de alho
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira folhas frescas de hortelã picadas; 4 cravo alho, descascado e em fatias finas; 907 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO verts de haricots, aparados; 10 camarão e veias Sal Kosher e pimenta preta recém-rachada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco

Feijão verde salteado com batatas fritas de alho pode ser apenas o prato que você está procurando. Para 53 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 129 calorias, 2g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita serve 10. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 14 diria que atingiu o local. Se você tem vinagre de cidra, sal kosher e pimenta recém-rachada, alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. É trazido a você por Foodnetwork. Com uma colher pontuação de 74%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes são Feijão verde salteado com batatas fritas de alho, Feijão verde com batatas fritas de alho, e Alho Salteado Bacon Feijão Verde.

Instrucao

Leve uma panela grande com água e sal para ferver em fogo médio. Prepare um banho de gelo com água e gelo em uma tigela grande. Deixe cair o feijão verde na água fervente para escaldar por 60 segundos. Retire imediatamente o feijão e choque no banho de gelo.

Ingredientes que você precisará

Vagens

Feijao

Agua

Gelo

Equipamento que você usará

Tigela

Pote

Em uma panela grande refogue, em fogo baixo, adicione o azeite e o alho. Frite os chips de alho até dourar, cerca de 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Alho

Batatas Fritas

Equipamento que você usará

Frigideira

Remova as lascas de alho em toalhas de papel para escorrer.

Ingredientes que você precisará

Alho

Batatas Fritas

Equipamento que você usará

Toalhas De Papel

Retire o feijão verde do banho de gelo e adicione-os ao azeite quente infundido com alho na frigideira. Levante o fogo para alto e cozinhe, jogando com frequência, cerca de 2 a 3 minutos. Tempere com sal e pimenta a gosto.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta