Feijão Verde Temperado

Name: Feijão Verde Temperado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de abobrinha, tomilho seco; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) feijão verde fresco; 2 (inverno) salsa fresca picada; 1 1 libra de abobrinha, molho de limão e pimenta; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de carne com menos sódio; 57 Nozes do tipo que você quiser (picadas) presunto com baixo teor de gordura e baixo teor de sal, cortado em cubos; 0 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 414 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tomate descascado sem sementes picado grosseiramente (cerca de 2 tomates)

Feijão verde temperado pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção contém 53 calorias, 3G de proteína, e 1g de gordura. Para 82 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Vá até a loja e pegue tomilho, feijão, presunto com pouco sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 84%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes são Feijão Verde Temperado Para 2, Feijão Verde Temperado, e Feijão Verde Temperado.

Instrucao

Apare a extremidade do caule do feijão. Arrume o feijão em uma cesta de vapor sobre água fervente; cubra e cozinhe no vapor por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Feijao

Agua

Equipamento que você usará

Cesta Do Navio

Combine o tomate e os próximos 3 ingredientes em uma panela grande. Cozinhe, descoberto, em fogo médio 3 minutos, mexendo sempre. Junte o feijão, a salsa, o tomilho e a pimenta. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 10 minutos ou até que o feijão esteja macio.

Ingredientes que você precisará

Salsa