Feijão vermelho Chipotle e arroz é um sem glúten e sem laticínios receita com 9 porções. Para $1.52 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 17g de proteína, 2G de gordura, e um total de 456 calorias. Funciona bem como um prato principal. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue caldo de legumes, tomilho, tomate e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Essa pontuação é super. Tentar Crock Pot Feijão Vermelho e arroz, Feijão Preto Chipotle E Arroz, e Feijão vermelho Chipotle e caçarola de arroz para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Classifique e lave o feijão; coloque o feijão em um forno holandês grande. Cubra com água a uma profundidade de 2 polegadas acima do feijão. Deixe ferver; cubra, retire do fogo e deixe repousar por 1 hora.
Ingredientes que você precisará
Coberturas, Opcional
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar
2
Escorra o feijão e volte ao forno holandês.
Ingredientes que você precisará
Coberturas, Opcional
Equipamento que você usará
1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar
3
Adicione 6 xícaras de água; deixe ferver. Cubra; reduza o fogo e cozinhe por 30 minutos. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
4
Cubra uma frigideira grande com spray de cozinha; coloque em fogo médio até ficar quente.
Ingredientes que você precisará
Estragão Opcional
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Adicione a cebola e os próximos 3 ingredientes; cozinhe, mexendo sempre, 7 a 9 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
6
Adicione o manjericão e os próximos 4 ingredientes; cozinhe, mexendo sempre, 1 a 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
7
Adicione a mistura de cebola, restantes 2 xícaras de água, caldo e os próximos 4 ingredientes à mistura de feijão; deixe ferver. Cubra; reduza o fogo e cozinhe por 1 hora.
Ingredientes que você precisará
Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
8
Despeje 2 xícaras de mistura de feijão no recipiente de um liquidificador elétrico; cubra e processe até ficar homogêneo. Retorne a mistura ao forno holandês; leve para ferver. Reduza o fogo; cozinhe, descoberto, 2 horas ou até engrossar, mexendo ocasionalmente.
Equipamento que você usará
1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar
42 Alcaçuz De Fio Vermelho
9
Retire e descarte as folhas de louro. Misture a pimenta.
Ingredientes que você precisará
Gordura De Porco
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
10
Misture o arroz, o coentro e o sal; mexa bem. Coloque 1 xícara de mistura de arroz em cada uma das 9 tigelas individuais; cubra cada uma com 1 xícara de mistura de feijão.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas Adicionais
11
Polvilhe uniformemente com tomate.
Ingredientes que você precisará
Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura