Festa Frittata

Festa Frittata
Frittata Party Pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.82 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém ao redor 35g de proteína, 28g de gordura, e um total de 426 calorias. Esta receita serve 1. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Vá até a loja e pegue presunto, gengibre moído, chile longo e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os ovos, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate com chocolate Rose Levy Beranbaum com Mystery Ganache como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 74%. Esta pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Ideias de jantar para uma festa temática italiana, Frittata di zucchine al forno (Frittata assada com abobrinha), e Festa De Carnaval à moda antiga {festa em uma caixa Giveaway}.

Instrucao

1
Bata os ovos com o recheio de sua escolha.
Ingredientes que você precisará
óleo De Fritura, De Preferência Canolaóleo De Fritura, De Preferência Canola
2
Aqueça uma frigideira crepe ou frigideira/frigideira pesada com a manteiga e o óleo. Quando a panela estiver quente, despeje a mistura de ovos girando rapidamente para obter uma camada uniforme e fina na panela.
Ingredientes que você precisará
6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
óleo De Fritura, De Preferência Canolaóleo De Fritura, De Preferência Canola
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
3
Deixe a omelete cozinhar por alguns minutos em fogo médio-alto.
4
Levante a borda da omelete com uma espátula para verificar se está colocada e dourada por baixo; a parte superior da omelete deve estar quase pronta, mas ainda um pouco pegajosa.
Equipamento que você usará
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
5
Deslize a omelete para fora da panela em um prato e vire 1/2 da omelete sobre a outra, ou dobre em 3 como uma carta comercial. Continua!
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose1
Pontuação De Saúde26
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