Festa Frittata

Frittata Party Pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.82 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém ao redor 35g de proteína, 28g de gordura, e um total de 426 calorias. Esta receita serve 1. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Vá até a loja e pegue presunto, gengibre moído, chile longo e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os ovos, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate com chocolate Rose Levy Beranbaum com Mystery Ganache como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 74%. Esta pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Ideias de jantar para uma festa temática italiana, Frittata di zucchine al forno (Frittata assada com abobrinha), e Festa De Carnaval à moda antiga {festa em uma caixa Giveaway}.
Instrucao
Bata os ovos com o recheio de sua escolha.
Aqueça uma frigideira crepe ou frigideira/frigideira pesada com a manteiga e o óleo. Quando a panela estiver quente, despeje a mistura de ovos girando rapidamente para obter uma camada uniforme e fina na panela.
Deixe a omelete cozinhar por alguns minutos em fogo médio-alto.
Levante a borda da omelete com uma espátula para verificar se está colocada e dourada por baixo; a parte superior da omelete deve estar quase pronta, mas ainda um pouco pegajosa.
Deslize a omelete para fora da panela em um prato e vire 1/2 da omelete sobre a outra, ou dobre em 3 como uma carta comercial. Continua!