Feta-Sanduíches De Manjericão

Feta-Sanduíches De Manjericão
Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 7g de gordura, e um total de 116 calorias. Para 85 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem tomate, maionese, queijo feta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 26%. Esta pontuação não é tão super. Tentar Panzanella com Fetan e manjericão, Berinjela grelhada com manjericão Feta, e Salada de melancia com Fetan e manjericão para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Combine os primeiros 4 ingredientes, jogando com um garfo até ficar bem combinado.
2
Espalhe cerca de 2 1/2 colheres de sopa de mistura de queijo em cada uma das 4 fatias de pão; cubra cada sanduíche com 2 fatias de tomate e 1 fatia de pão.
Ingredientes que você precisará
1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde3
Revista