Fettuccine com brócolis picante

Fettuccine com brócolis picante
Fettuccine com brócolis picante pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 577 calorias, 22g de proteína, e 23g de gordura. Esta receita serve 4. Para $1.29 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem manteiga, pimenta, fettuccine e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar os pinhões, você pode seguir este prato principal com o Bolo de Pêra com pinhões como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 78%. Receitas semelhantes incluem Brócolis Fettuccine, Brócolis Fettuccine Alfredo, e Brócolis Frango Fettuccine.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande, torrar os pinhões em fogo Moderado, agitando a panela ocasionalmente, até que as nozes estejam douradas, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-121 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
Para Espalhar Na Torrada, Se DesejarPara Espalhar Na Torrada, Se Desejar
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Transfira para um prato.
3
Em uma panela grande de água fervente com sal, cozinhe o fettuccine até ficar al dente. Reserve 1/2 xícara da água de cozimento da massa e escorra o fettuccine.
Ingredientes que você precisará
FettuccineFettuccine
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
Bacon Defumado Em Cubos GrossosBacon Defumado Em Cubos Grossos
Equipamento que você usará
Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para DecorarRaminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar
4
Enquanto isso, aqueça 2 colheres de sopa do azeite na frigideira e adicione os brócolis. Cubra e cozinhe em fogo moderado até dourar no fundo, cerca de 5 minutos. Mexa os brócolis e adicione as 1 colher de sopa restantes de azeite, o alho e a pimenta vermelha esmagada. Tempere os brócolis com sal e pimenta e cozinhe, mexendo delicadamente, até que o alho esteja perfumado, cerca de 1 minuto. Desligue o fogo e cubra.
Ingredientes que você precisará
Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 PolegadaCebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
5
Transfira o fettuccine para uma tigela aquecida e misture com a manteiga.
Ingredientes que você precisará
FettuccineFettuccine
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
6
Adicione o brócolis e a água de cozimento do macarrão e misture bem.
Ingredientes que você precisará
1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
Bacon Defumado Em Cubos GrossosBacon Defumado Em Cubos Grossos
7
Polvilhe com os pinhões reservados e o queijo e sirva, passando mais queijo à mesa.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-121 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde41
Revista