Fettuccine com salsicha e couve

Fettuccine com salsicha e couve pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 31g de proteína, 50g de gordura, e um total de 601 calorias. Esta receita serve 4. Para $1.93 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 30 minutos. Esta receita da Epicurious tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. Se você tem fettuccine de ovo, pecorino romano mais adicional, caldo de galinha e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Fettuccine com salsicha e couve, Salsicha italiana, couve e Fettuccine de tomate com bolhas, e Fettuccine com Pesto de três ervas, couve preta e cogumelos ostra.
Instrucao
Aqueça o óleo em uma frigideira pesada de 12 polegadas em fogo moderadamente alto até ficar quente, mas não fumando, cozinhe a linguiça, quebrando os caroços com uma colher, até dourar, 5 a 7 minutos.
Enquanto isso, escalde a couve em uma panela de 6 quartos de água fervente com sal, descoberta, 5 minutos.
Retire a couve com uma peneira grande e escorra. Volte a ferver a água de cozimento na panela e cozinhe o macarrão em água fervente, descoberto, até ficar al dente. Reserve 1 xícara de massa-cozinhando água e escorra a massa em uma peneira.
Enquanto o macarrão cozinha, adicione couve à linguiça na frigideira e refogue, mexendo sempre, até ficar macio, cerca de 5 minutos.
Adicione o caldo, mexendo e raspando todos os pedaços marrons do fundo da frigideira,em seguida, adicione macarrão e 1/2 xícara de água de cozimento reservada à frigideira, jogando até combinar. Junte o queijo e dilua com água de cozimento adicional, se desejar.
Sirva imediatamente, com queijo adicional ao lado.