Fideua

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a Fideuan. Esta receita serve 4 e custa US $1,7 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 15g de proteína, 16G de gordura, e um total de 460 calorias. Se você tem peixe, mexilhões, camarão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Essa pontuação é super. Receitas semelhantes incluem Fideua, Fideua, e Fideuà.

Instrucao

Combine o açafrão e 2 colheres de sopa do caldo de peixe em uma tigela pequena. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Acafrao

Equipamento que você usará

Tigela

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a cebola e o alho e cozinhe, mexendo sempre, por cerca de 5 minutos, até ficar translúcido.

Ingredientes que você precisará

Alho

Cebola

Adicione os tomates e a páprica e cozinhe por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tomate

Pimentao

Adicione o macarrão, 2 xícaras do caldo restante e o açafrão embebido. Deixe ferver. Cozinhe por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Acafrao

Massas

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Adicione o peixe, camarão, mexilhões, vieiras e ervilhas à frigideira. Continue cozinhando até que a massa esteja macia, adicionando mais estoque conforme necessário para manter a mistura úmida. Tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta