Fiery Five Pepper Hummus

Fiery Five Pepper Hummus
Precisa de um sem glúten e vegan hor d'oeuvre? Fiery Five Pepper Hummus pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita serve 3. Uma porção deste prato contém aproximadamente 10g de proteína, 10g de gordura, e um total de 233 calorias. Para $1.48 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Uma mistura de pimentas jalapeno, feijão garbanzo, alho e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato oriental médio. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 95%, o que é tremendo. Tentar Parsnip hummus Dip com óleo de pimenta ardente (Vegan, Paleo), Pimenta vermelha ardente e sopa de tomate, e Aperitivos De Pimenta Cereja Recheados Com Fogo para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture metade do grão de bico com metade do jalapeno, banana, Cubanela, sino e pimentão serrano em um liquidificador ou tigela de um processador de alimentos.
Ingredientes que você precisará
Pimenta SerranoPimenta Serrano
BicoBico
Pimenta JalapenoPimenta Jalapeno
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
Equipamento que você usará
Processador De AlimentosProcessador De Alimentos
LiquidificadorLiquidificador
TigelaTigela
2
Adicione o azeite, flocos de pimenta vermelha a gosto, cominho, sementes de gergelim, pimenta caiena e alho. Misture ou pulse até ficar bem misturado. Junte o restante do feijão e do pimentão.
Ingredientes que você precisará
Flocos De Pimenta VermelhaFlocos De Pimenta Vermelha
Pimenta CaienaPimenta Caiena
BicoBico
GergelimGergelim
AzeiteAzeite
PimentaPimenta
AlhoAlho
CominhoCominho
3
Despeje 1 colher de sopa de líquido de grão de bico reservado, ou quantidade necessária, para diluir a mistura até a consistência desejada e misture até ficar homogêneo.
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose3
Pontuação De Saúde100
Revista