Filetes De Bacalhau Crocantes Para Dois

Name: Filetes De Bacalhau Crocantes Para Dois
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 2 filete filetes de bacalhau, arinca ou linguado, descongelados se congelados (2 filetes = 1/2 lb); 1 Traco 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 1 Oreos Recheados Duplos sumo de limão fresco; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada migalhas de pão secas e temperadas

Filetes de bacalhau crocantes para dois é um livre de laticínios e pescatarian receita com 20 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 0g de gordura, e um total de 18 calorias. Para 20 centavos por porção, receita capas 1% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue migalhas de pão temperadas, pimenta moída, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para valentin day. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 14%. Esta pontuação não é tão incrível. Receitas semelhantes são Filetes De Bacalhau Crocantes, Filetes De Peixe Crocantes, e Filetes De Peixe-Gato Crocantes.

Instrucao

Coloque migalhas de pão em prato raso; Reserve.

Ingredientes que você precisará

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

Lave o peixe; seque com papel toalha.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Polvilhe uniformemente com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

Adicione às migalhas de pão; vire para cobrir completamente os dois lados de cada filé.

Ingredientes que você precisará

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

Pulverize a frigideira média com spray para grelhar; aqueça 1 minuto em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione o peixe; cozinhe 10 minutos ou até que os flocos de peixe facilmente com garfo (145F), girando após 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Retire da panela.

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Regue com suco de limão.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Equipamento

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Camarão Salteado, Descascado

Ingredientes

Dose:

2filete

filetes de bacalhau, arinca ou linguado, descongelados se congelados (2 filetes = 1/2 lb)1Traco

2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo 1Oreos Recheados Duplos

sumo de limão fresco 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

migalhas de pão secas e temperadas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Santi Sortesele Pinot Grigio com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 17 dólares por garrafa.