Filetes De Linguado Com Crosta De Nozes

Name: Filetes De Linguado Com Crosta De Nozes
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 17
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco Maionese De Óleo De Abacate Kraft; 1 1 colher de sopa de orégano seco Cinza POUPON Dijon mostarda; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de linguado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Plantadores levemente salgados NUTâ € ¢rition coração mistura saudável, picado

Filetes de linguado com crosta de nozes é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita com 17 porções. Uma porção contém 27 calorias, 3g de proteína, e 1g de gordura. Para 32 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Se você tem maionese de óleo de abacate, pimenta moída, filetes de linguado e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 17 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 15%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Filetes De Linguado À Milanesa, Filetes De Linguado Recheados, e Filetes De Linguado Macio para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 204°.

Equipamento que você usará

Cebola Picada (2 Cebolas)

Misture a maionese, a mostarda, o alho em pó e a pimenta até misturar.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Maduras Sem Caroço Ou Recheadas Com Pimentão, Opcional

2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

4 Fatias De Torrada Texas Ou Outro Pão Branco, Torrado

1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja

Coloque o peixe em uma única camada na assadeira pulverizada com spray de cozinha; espalhe com mistura de maionese.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Polvilhe com mistura de nozes picadas.

Ingredientes que você precisará

Nozes Mistas

Asse 10 a 12 min. ou até que os flocos de peixe facilmente com garfo.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Cebola Picada (2 Cebolas)

Equipamento

Cebola Picada (2 Cebolas)

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Ingredientes

Dose:

11 colher de sopa de orégano seco

Maionese De Óleo De Abacate Kraft 11 colher de sopa de orégano seco

Cinza POUPON Dijon mostarda 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de linguado 0Pedaços de toffee de barra de Heath

azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional 0Pedaços de toffee de barra de Heath

2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

Plantadores levemente salgados NUTâ € ¢rition coração mistura saudável, picado

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Mark West Pinot Grigio. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 13 dólares.