Filetes De Linguado Com Crosta De Nozes

Name: Filetes De Linguado Com Crosta De Nozes
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 17
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 colheres de chá de alho em pó Maionese De Óleo De Abacate Kraft; 1 2 colheres de chá de alho em pó Cinza POUPON Dijon mostarda; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. filetes de linguado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath fatias de meia-lua de pepino inglês; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Plantadores levemente salgados NUTâ € ¢rition coração mistura saudável, picado

Filetes de linguado com crosta de nozes é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita com 17 porções. Uma porção contém 27 calorias, 3g de proteína, e 1g de gordura. Para 32 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Se você tem maionese de óleo de abacate, pimenta moída, filetes de linguado e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 17 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 15%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Filetes De Linguado À Milanesa, Filetes De Linguado Recheados, e Filetes De Linguado Macio para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 204°.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Misture a maionese, a mostarda, o alho em pó e a pimenta até misturar.

Ingredientes que você precisará

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Coloque o peixe em uma única camada na assadeira pulverizada com spray de cozinha; espalhe com mistura de maionese.

Ingredientes que você precisará

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Polvilhe com mistura de nozes picadas.

Ingredientes que você precisará

Nozes Mistas

Asse 10 a 12 min. ou até que os flocos de peixe facilmente com garfo.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Camarão Salteado

Ingredientes

Dose:

12 colheres de chá de alho em pó

Maionese De Óleo De Abacate Kraft 12 colheres de chá de alho em pó

Cinza POUPON Dijon mostarda 4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

filetes de linguado 0Pedaços de toffee de barra de Heath

fatias de meia-lua de pepino inglês 0Pedaços de toffee de barra de Heath

2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

Plantadores levemente salgados NUTâ € ¢rition coração mistura saudável, picado

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Mark West Pinot Grigio. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 13 dólares.