Filetes De Peixe Assado

Name: Filetes De Peixe Assado
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira salsa fresca picada; 1 dente de alho, picado; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bifes de alabote cada); 1 1 colher de sopa de orégano seco para lubrificação de inserção; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath tempero limão-pimenta; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível como a inveja dos anjos; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath casca de laranja ralada; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas

A receita de filetes de peixe cozido pode ser feita em cerca de 30 minutos. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 32G de proteína, 2G de gordura, e um total de 170 calorias. Para $5,87 por porção, receita abrange 21% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 13 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue o tempero de limão e pimenta, suco de laranja, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Funciona bem como prato principal. É trazido a você pelo gosto de casa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem lacticínios, Paleolítico e primal dieta. Com uma colher pontuação 95%, este prato é incrível. Receitas semelhantes são Filetes De Peixe Assado, Filetes De Peixe Assado, e Filetes De Peixe Assado.

Instrucao

Em uma frigideira antiaderente revestida com spray de cozinha, refogue a cebola e o alho até ficarem macios; retire do fogo. Junte a salsa e a casca de laranja.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Raspas De Laranja

Salsa

Alho

Cebola

Equipamento que você usará

Frigideira

Coloque o alabote em um 11-in. x 7 pol. assadeira revestida com spray de cozinha. Cubra com a mistura de cebola.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Linguado

Cebola

Equipamento que você usará

Cozimento

Misture os sumos de laranja e limão; regue com o peixe.

Ingredientes que você precisará

Laranja

Limao

Peixe

Polvilhe com sal e limão-pimenta. Tampe e leve ao forno a 400 por 15-20 minutos ou até que o peixe se desfaça facilmente com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Limao

Peixe

Sal

Equipamento que você usará

Forno

Equipamento

Frigideira

Cozimento

Forno

Ingredientes

Dose:

22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

salsa fresca picada 1

dente de alho, picado 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bifes de alabote cada)11 colher de sopa de orégano seco

para lubrificação de inserção 0Pedaços de toffee de barra de Heath

tempero limão-pimenta 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

como a inveja dos anjos 1Pedaços de toffee de barra de Heath

casca de laranja ralada 0Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas

Vinho recomendado: Pinot Noir, Espumante, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Noir, vinho espumante e Pinot Grigio são ótimas opções para filetes de peixe. O peixe é tão diverso como o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que combinem com todos os peixes. Um vinho branco torrado, como um Pinot grigio ou um Veltliner Gr7ner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O MacMurray Ranch Russian River Pinot Noir com uma classificação de 4,3 em 5 estrelas parece ser uma boa combinação. Custa cerca de 24 dólares por garrafa.

MacMurray Ranch Rio Russo Pinot Noir

Nosso MacMurray Ranch 2012 Russian River Valley Pinot Noir abre com aromas de lavanda e boysenberry que dão lugar a sabores de cereja escura e romã. Este vinho delicioso tem um paladar sedoso, emoldurado por notas subtis de carvalho do envelhecimento em barricas.