Filetes de peixe de Maruja em camadas com tomates, alcaparras, migalhas de pão e queijo

Precisa de um pescatarian main course? Os filés de peixe de Maruja em camadas com tomates, alcaparras, migalhas de pão e queijo podem ser uma super receita para experimentar. Esta receita serve 6. Para $8.48 por porção, receita capas 42% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 49g de proteína, 34g de gordura, e um total de 689 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 1 hora. Vá até a loja e pegue alho, pimenta, sal marinho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Com uma colher pontuação de 79%, este prato é bom. Receitas semelhantes incluem Macarrão de atum com tomate, alcaparras e azeite migalhas de pão, Filetes de Pescado a la Veracruzana (filetes de peixe refogados com tomates, alcaparras, azeitonas e ervas), e Filetes De Pargo Vermelho Em Embalagens Com Tomates, Azeitonas E Alcaparras.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 232°. em uma tigela, misture o queijo, as migalhas de pão, o orégano, o sal e a pimenta a gosto, as alcaparras, a salsa e o alho. Unte generosamente com azeite uma caçarola rasa ou assadeira.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Trilha

Azeite

Oregao

Salsa

Alcaparra

Queijo

Alho

Equipamento que você usará

Caçarola

Assadeira

Tigela

Forno

Se estiver usando anchovas frescas, arrume uma camada, com a pele voltada para baixo, na caçarola.

Ingredientes que você precisará

Anchovas Frescas

Polvilhe com sal, espalhe com alguns dos tomates e tempere novamente com sal.

Ingredientes que você precisará

Tomate

Sal

Polvilhe com um pouco da mistura de migalhas e continue em camadas até que todos os peixes e migalhas tenham sido usados. Se estiver usando filetes de peixe maiores, arrume metade do peixe, com a pele voltada para baixo, na caçarola.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Polvilhe com sal e cubra com metade dos tomates. Tempere novamente com sal e polvilhe metade da mistura de migalhas sobre o peixe. Cubra com os filetes restantes, com a pele voltada para cima, depois a mistura restante de tomate e migalhas.

Ingredientes que você precisará

Tomate

Peixe

Sal

Regue o vinho e o azeite sobre o peixe e asse por 20 minutos, ou até que o peixe esteja acabado.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Vinho

Oleo

Equipamento que você usará

Forno

artigo var

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Equipamento

Ingredientes

Dose:

6camarão e veias

400 gramas de tofu firme, amasse 6camarão e veias

3 colheres de sopa de mostarda, de preferência Dijon 6camarão e veias

colher de chá de alecrim seco 6camarão e veias

rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo 6camarão e veias

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 6camarão e veias

para 6 pães de hambúrguer, divididos, opcional 6camarão e veias

Queijo parmesão 6camarão e veias

1 Lb Mafaldi Fresco se possível 6camarão e veias

costeletas de lombo de porco desossadas, cortadas em pedaços de 5 cm 6camarão e veias

queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto 6camarão e veias

truta 6camarão e veias

peitos de faisão se )

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti com uma classificação de 4,3 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.