Filé De Pescada Com Arroz De Jasmim E Repolho

Name: Filé De Pescada Com Arroz De Jasmim E Repolho
Prep time: 44 min
Cook time: 44 min
Total time: 44 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Crosta: migalhas de biscoito graham Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional; 8 ramo endro fresco; 680 pimenta habenero repolho verde de cabeça pequena (cerca de, esquartejado; 680 pimenta habenero filé de pescada ou outro peixe de carne firme, como bacalhau ou pargo; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz jasmim; 25 um pouco de abobrinha picada sal kosher e pimenta preta; 3 limões, 2 cortados em fatias finas e 1 usado para fazer 1 colher de sopa de raspas

Filé de pescada com arroz de jasmim e repolho é um sem glúten, fodmap amigável, e pescatarian receita com 25 porções. Uma porção contém 77 calorias, 6g de proteína, e 3G de gordura. Para 67 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue sal e pimenta kosher, raspas de limão, arroz de jasmim e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita de realsimple.com tem 5 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 44 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 19%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Filé de pescada com arroz de jasmim, Arroz De Jasmim De Coco Perfeitamente Cozido Sem Panela De Arroz, e Arroz de jasmim de coco perfeitamente cozido sem Panela De Arroz.

Instrucao

Cozinhe o arroz de acordo com as instruções da embalagem.Enquanto isso, encha uma panela com 2 polegadas de água, coloque com uma cesta de vapor e deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Ervilhas Goya®

Equipamento que você usará

2 Pastinacas Médias, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1,25 Cm

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Coloque o repolho na cesta, cubra a panela e cozinhe no vapor até ficar macio, 15 a 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Dreno.Enquanto isso, aqueça o frango. Disponha o peixe em uma assadeira à prova de grelhador e tempere com colher de chá de sal e colher de chá de pimenta.

Ingredientes que você precisará

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Doce De Polvo Brite

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Coloque 2 raminhos de endro, 3 rodelas de limão e 1 colher de sopa de manteiga em cima de cada pedaço de peixe.Grelhe até que o peixe fique opaco por toda parte, 10 a 12 minutos. Misture o arroz com as raspas e a manteiga restante.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Raminhos De Endro Frescos Colhidos

Doce De Polvo Brite

Ervilhas Goya®

Sirva com o peixe e o repolho.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

Doce De Polvo Brite

Equipamento

2 Pastinacas Médias, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1,25 Cm

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Ingredientes

Dose:

6Crosta: migalhas de biscoito graham

Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional 8ramo

endro fresco 680pimenta habenero

repolho verde de cabeça pequena (cerca de, esquartejado 680pimenta habenero

filé de pescada ou outro peixe de carne firme, como bacalhau ou pargo 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz jasmim 25um pouco de abobrinha picada

sal kosher e pimenta preta 3

limões, 2 cortados em fatias finas e 1 usado para fazer 1 colher de sopa de raspas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 46 dólares por garrafa.