Filé De Salmão Envidraçado

Name: Filé De Salmão Envidraçado
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 32 biscoitos Oreo picados grosseiramente; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath gengibre moído; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de soja com sódio reduzido; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath flocos de pimenta vermelha esmagados; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filé de salmão; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath Pitada de sementes de gergelim branco

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o filé de salmão envidraçado. Esta receita serve 6 e custa US $1,82 Por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios, amigável ao fodmap e pescatarian tem 129 calorias, 16g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita do Taste of Home tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Se você tiver flocos de pimenta, óleo de gergelim, filé de salmão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o molho de soja com baixo teor de sódio, você pode seguir este prato principal com o Pudim de sementes de Chia De Batata Doce Com Molho De Chocolate como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Esta pontuação é boa. Tentar Filé De Salmão Envidraçado, Filé De Salmão Envidraçado, e Pesto-Filé De Salmão Envidraçado para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture os primeiros cinco ingredientes. Usando pinças de cabo longo, umedeça uma toalha de papel com óleo de cozinha e cubra levemente a grelha.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Grelhe o salmão, coberto, em fogo médio ou grelhe 4 pol. do fogo por 5-6 minutos de cada lado ou até que o salmão flocos facilmente com um garfo, alinhavando frequentemente com esmalte.

Ingredientes que você precisará

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Molho De Gergelim Japonês Preparado

Equipamento que você usará

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

Equipamento

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Ingredientes

Dose:

22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

32 biscoitos Oreo picados grosseiramente 0Pedaços de toffee de barra de Heath

gengibre moído 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho de soja com sódio reduzido 0Pedaços de toffee de barra de Heath

flocos de pimenta vermelha esmagados 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filé de salmão 0Pedaços de toffee de barra de Heath

Pitada de sementes de gergelim branco

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

O salmão funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. O A A Z Chardonnay com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.