Fogão Lento: Ensopado De Legumes

Name: Fogão Lento: Ensopado De Legumes
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO grão de bico, drenado; 397 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tomates em cubos; 4 grande cenouras, cortadas diagonalmente em pedaços de 2 polegadas (cerca de 5 xícaras); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de legumes ou frango; 2 dentes de alho, picados; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath cominho à terra; 1 Oreos Recheados Duplos batatas russet, cerca de 6 onças cada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola grande, cortada em cubos (cerca de; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath flocos de pimenta vermelha esmagados; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente nabos, descascados e cortados em cubos de 1 polegada (cerca de 3 xícaras); 1 abobrinha, cortada em fatias de 1/2 polegada

Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente o fogão lento: ensopado de legumes. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 2G de gordura, e um total de 136 calorias. Esta receita serve 6 e custa 77 centavos por porção. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem grão de bico, cebola, dentes de alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Será um sucesso no seu Outono evento. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 15 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Ensopado De Legumes De Inverno Com Fogão Lento, Ensopado De Vegetais De Raiz De Fogão Lento, e Ensopado De Legumes De Frango Com Fogão Lento para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine as cenouras, nabos, cebola, alho, tomate (com o líquido), caldo, sal, cominho e flocos de pimenta em um fogão lento de 4 a 6 quartos. Cozinhe em fogo baixo por 6 horas ou em fogo alto por 3 horas.

Ingredientes que você precisará

Tomate