Foil-Pack Taco Chicken Dinner

Precisa de um prato principal sem glúten? Foil-Pack taco Chicken Dinner pode ser uma excelente receita para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 34g de proteína, 15g de gordura, e um total de 335 calorias. Esta receita serve 4. Para $1.65 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 18 diriam que atingiu o local. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue knudsen cream, cheese, Taco bell® Home originals ® taco seasoning mix e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as batatas, você pode seguir este prato principal com o Batatas-Doces Scones como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Esta receita é típica da culinária mexicana. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 75%, o que é bom. Tentar Foil-Pack Taco Chicken, Foil-Pack Frango Fajita Jantar, e Foil-Pack Frango E Brócolis Jantar para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 400 graus F.
Polvilhe o frango uniformemente com a mistura de temperos.
Coloque 1/2 xícara das batatas no centro de cada uma das quatro folhas grandes de papel alumínio pesado; cubra cada uma com 1 peito de frango, 1/4 xícara do queijo e 2 colheres de sopa da salsa.
Traga os lados da folha. Dobre a parte superior dobro e ambas as extremidades para selar cada pacote, deixando a sala para a circulação de calor para dentro.
Coloque em uma única camada em uma assadeira de 15x10x1 polegadas.
Asse por 30 a 35 minutos ou até que o frango esteja cozido (170 graus F) e as batatas estejam macias.
Remova os pacotes do forno.
Deixe repousar 5 minutos.
Coloque um pacote em cada um dos quatro pratos de jantar.
Corte as fendas em papel alumínio com uma faca afiada para liberar o vapor antes de abrir. Cubra cada porção com 1 colher de sopa do creme azedo.