Folha de louro e tomilho-abóbora e alho assados perfumados

Name: Folha de louro e tomilho-abóbora e alho assados perfumados
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 gordura de porco; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 2 Cebola Amarela Média Picada (2 polegadas) abóbora descascada em cubos (cerca de 3 libras); 12 dentes de alho, com casca; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 8 raminhos de tomilho fresco

A folha de louro e a abóbora de Inverno assada com cheiro de tomilho e alho são um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 acompanhamento. Para 77 centavos por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 136 calorias, 3g de proteína, e 3G de gordura. Esta receita serve 6. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Uma mistura de folhas de louro, azeite, dentes de alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Será um sucesso no seu Inverno evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Essa pontuação é ótima. Receitas semelhantes incluem Suflê De Abóbora Com Alho Assado, Alho e tomilho torrado abóbora, e Batatas Perfumadas Com Folha De Louro.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 45

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Misture todos os ingredientes, exceto spray de cozinha em uma tigela grande; misture para revestir. Disponha em uma única camada em uma panela gelatinosa revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional