Forno-Alabote Escalfado Provençale

Name: Forno-Alabote Escalfado Provençale
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pasta anchova; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível fresco picado ou 4 colheres de chá de manjericão seco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pão ralado seco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada ou 4 colheres de chá de flocos de salsa seca; 2 dentes de alho, picados; 1 Quilograma bifes de alabote; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeitonas kalamata picadas; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 Oreos Recheados Duplos bifes de tira de Nova York; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 1 cp. queijo parmesão ralado queijo parmesão ralado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 1 Cebola Amarela Média Picada tomate em cubos

O Halibut Provençale cozido no forno é um pescatarian receita com 6 porções. Este prato principal tem 291 calorias, 35g de proteína, e 7g de gordura por porção. Para $7.05 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Uma mistura de pasta de anchova, pimenta, pão ralado e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 82%, o que é tremendo. Tentar Halibut Brochettes Provençale, Halibut Brochettes Provençale, e Alabote Assado Provençale para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Cubra uma assadeira de 13 x 9 polegadas com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Despeje o vinho no prato e arrume os bifes de alabote no prato.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Alabote

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Misture o tomate e os próximos 9 ingredientes (tomate através do alho) em uma tigela; mexa bem e coloque sobre os bifes.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (11-1/2 Onças) De Molho Agridoce, Dividido

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Equipamento que você usará

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Asse a 350 por 35 minutos ou até que o peixe flocos facilmente quando testado com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Misture a farinha de rosca, o queijo e 1 colher de chá de óleo em uma tigela; mexa bem.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Azeitonas Cortadas Em Quatro

Equipamento que você usará

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Polvilhe sobre a mistura de tomate e grelhe até que as migalhas estejam douradas.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Sirva imediatamente.

Equipamento

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Ingredientes

Dose:

1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pasta anchova 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

fresco picado ou 4 colheres de chá de manjericão seco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

pão ralado seco 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho branco seco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

salsa fresca picada ou 4 colheres de chá de flocos de salsa seca 2

dentes de alho, picados 1Quilograma

bifes de alabote 2Crosta: migalhas de biscoito graham

azeitonas kalamata picadas 1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 1Oreos Recheados Duplos

bifes de tira de Nova York 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola picada 1cp. queijo parmesão ralado

queijo parmesão ralado 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce 1Cebola Amarela Média Picada

tomate em cubos

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O alabote funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Maysaran Arsheen Pinot Gris. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 18 dólares.