Francês em um Flash: ervilhas Francesas

Name: Francês em um Flash: ervilhas Francesas
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Francesas, Europeias
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado cerefólio, picado; 71 pimenta habenero presunto deli, em cubos do mesmo tamanho que as ervilhas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xícaras de gotas de chocolate agridoce (60 por cento de cacau) (recomendado: Ghiradelli); 454 pimenta habenero ervilhas congeladas, descongeladas; 4 camarão e veias Pimenta; 4 camarão e veias Sal; 1 chalota, finamente cortada em cubos; 1 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Francês em um Flash: ervilhas francesas é um sem glúten e primal acompanhamento. Uma porção deste prato contém cerca de 11g de proteína, 10g de gordura, e um total de 206 calorias. Esta receita serve 4. Para 65 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 141 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue cerefólio, chalota, ervilhas e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Francês em um Flash: Olivey Francês lentilha e cevada salada, Francês em um Flash: bolinhos de sopa de cebola francesa, e Francês Em Um Flash: Chouquettes.

Instrucao

Em uma frigideira larga, derreta a manteiga em fogo médio-baixo.

Ingredientes que você precisará

1 C. De Cebola Picada

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione a chalota e refogue até ficar macia e perfumada, cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

Adicione o presunto, tempere com sal e pimenta e refogue mais 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Mostarda Preparada, Opcional

Adicione as ervilhas e a água, abaixe o fogo para baixo e cozinhe coberto por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Adicione o creme e ajuste o tempero conforme necessário. Deixe continuar cozinhando, descoberto, mais 2 a 3 minutos, até que o molho tenha engrossado ao redor das ervilhas. Junte o cerefólio, pimenta fresca extra e sirva imediatamente.

Ingredientes que você precisará

Cebola Amarela, Descascada, Ralada