Frango agridoce

Name: Frango agridoce
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos molho de pimenta-alho; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) ervilhas congeladas; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre fresco ralado finamente; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 2 colheres de chá de alho em pó molho de soja com sódio reduzido; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sumo de laranja fresco; 4 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 pequena pimenta jalapeño vermelha ou verde; 4 camarão e veias Amendoim picado para aspersão, opcional; 1 Pinto pimentões mistos doces, esquartejados ou 2 pimentões mistos, cortados em tiras de 1 polegada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham vinagre vinho arroz; 4 camarão e veias Sal e pimenta-do-reino moída na hora; 6 cebolinhas, brancos cortados em pedaços de 1 1/2 polegadas, verdes cortados em pedaços de 1 polegada e cortados verticalmente em tiras finas; 340 pimenta habenero metades de peito de frango desossadas e sem pele, cortadas em pedaços de 1 polegada; 227 pimenta habenero ervilhas, aparadas; 4 camarão e veias Sugestão de servir, arroz integral cozido

A receita de frango agridoce está pronta em cerca de 30 minutos e é definitivamente um super sem glúten e sem laticínios opção para os amantes da comida chinesa. Este prato principal tem 239 calorias, 22g de proteína, e 7g de gordura por porção. Para $2.89 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 29 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Se você tem vinagre de vinho de arroz, amido de milho, amendoim e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o amido de milho, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Amido De Milho Com Chocolate como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Essa pontuação é super. Tentar Frango Agridoce, Frango agridoce, e Frango agridoce para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture o mel, o molho de pimenta e alho, o vinagre, o molho de soja, o suco de laranja e o amido de milho; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Anéis De Pimenta Fatiados, Escorridos

Costeletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente Batidas

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Enquanto isso, cubra o frango com 2 colheres de chá de óleo e aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto. Tempere o frango a gosto com sal e pimenta e cozinhe, virando ocasionalmente com uma colher de pau, 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Transfira o frango parcialmente cozido para um prato. Reserve a panela.

Ingredientes que você precisará

Frango Cozido

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Aqueça as 2 colheres de chá restantes de óleo na panela; adicione os pimentões, as claras de cebolinha e as ervilhas. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que os vegetais estejam crocantes, cerca de 3 minutos. Junte o frango reservado; bata o molho novamente e adicione-o à panela. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até o molho engrossar e o frango ficar macio, 1 a 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Anéis De Pimentão Doce

Gengibre Inteiro Amassado

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Sirva sobre o arroz e polvilhe com os verdes de cebolinha e amendoim, se estiver usando.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

Alho Escaldado

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Cerejas Cristalizadas Adicionais

1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ingredientes

Dose:

1Oreos Recheados Duplos

molho de pimenta-alho 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

ervilhas congeladas 1Oreos Recheados Duplos

gengibre fresco ralado finamente 2Crosta: migalhas de biscoito graham

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 12 colheres de chá de alho em pó

molho de soja com sódio reduzido 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

sumo de laranja fresco 4cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 pequena pimenta jalapeño vermelha ou verde 4camarão e veias

Amendoim picado para aspersão, opcional 1Pinto

pimentões mistos doces, esquartejados ou 2 pimentões mistos, cortados em tiras de 1 polegada 2Crosta: migalhas de biscoito graham

vinagre vinho arroz 4camarão e veias

Sal e pimenta-do-reino moída na hora 6

cebolinhas, brancos cortados em pedaços de 1 1/2 polegadas, verdes cortados em pedaços de 1 polegada e cortados verticalmente em tiras finas 340pimenta habenero

metades de peito de frango desossadas e sem pele, cortadas em pedaços de 1 polegada 227pimenta habenero

ervilhas, aparadas 4camarão e veias

Sugestão de servir, arroz integral cozido

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você poderia experimentar é a Vinícola de Good Hope Bush Vine Chenin Blanc. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 14 dólares.