ReceitasRevista

Frango agridoce

Frango agridoce
Frango agridoce pode ser uma boa receita para ampliar seu repertório de pratos principais. Esta receita rende 5 porções com 542 calorias , 29g de proteína e 6g de gordura cada. Por US$ 3,04 por porção , esta receita cobre 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Poucas pessoas fizeram esta receita, e eu diria que acertou em cheio. Vá até a loja e compre água, molho de soja, cenoura e algumas outras coisas para fazer hoje. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 3 horas e 35 minutos . É uma boa opção se você segue uma dieta sem laticínios . É trazido a você pelo Taste of Home. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 48% . Essa pontuação é boa. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Frango Agridoce , Frango Agridoce e Frango Agridoce .

Instrucao

1
Em uma frigideira grande, refogue o frango no óleo por 4-5 minutos; ralo.
Ingredientes que você precisará
Suco De Limão Goya®Suco De Limão Goya®
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Polvilhe com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
3
Escorra o abacaxi, reservando o suco; reserve o abacaxi. Em um 5 qt. panela elétrica, misture o frango, as castanhas-d'água, a cenoura, o molho de soja e o suco de abacaxi. Cubra e cozinhe em fogo baixo por 3 horas ou até que o suco do frango fique claro.
Ingredientes que você precisará
2 Latas (1,275 G Cada) De Suco De Abacaxi Sem Açúcar2 Latas (1,275 G Cada) De Suco De Abacaxi Sem Açúcar
água De Coco Ou Leite *veja Nota Sobre Quebrar Cocoságua De Coco Ou Leite *veja Nota Sobre Quebrar Cocos
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
Gordura De PorcoGordura De Porco
Suco De Limão Goya®Suco De Limão Goya®
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
Equipamento que você usará
3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas
4
Em uma tigela pequena, misture o amido de milho, o molho agridoce, a água e o gengibre até ficar homogêneo. Mexa na panela elétrica.
Ingredientes que você precisará
Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em JulianaCada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
5
Adicione a cebola e o abacaxi reservado; tampe e cozinhe em fogo alto por 15 minutos ou até engrossar.
Ingredientes que você precisará
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
6
Adicione ervilhas; cozinhe por mais 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
7
Sirva com arroz.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
DificuldadeEspecialista
Pronto Em3 hora, 35 m.
Dose5
Pontuação De Saúde18
Sem laticínios
Tipos De PratosAlmoçoPrato principalJantar
Peru com recheio de presunto do campo
Sopa de Casamento Italiana para Festas
Peru Alfredo Tetrazzini
Conchas Recheadas com Molho de Carne
Sanduíche de Rosbife Dilly
Frittata de vegetais com queijo
Pad Thai fácil
Salada de Frango Quente
Salada de Frango Quente
Hambúrgueres de cebola doce
Receitas relacionadas
Torta de Cereja e Maçã
Feijão verde com alho
Peru com recheio de presunto do campo
Rolinhos Tuile Listrados
Revista
Torta de Cereja e Maçã
Feijão verde com alho
Peru com recheio de presunto do campo
Sopa de Casamento Italiana para Festas
Peru Alfredo Tetrazzini
Conchas Recheadas com Molho de Carne
Batatas Russet e Batatas Doces Assadas
Frittata de vegetais com queijo
Feijão Assado com Maple
Nuggets de Frango Dourados