Frango agridoce usando molho italiano e geléia de Damasco

Frango agridoce usando molho italiano e geléia de Damasco
Frango agridoce usando molho italiano e geléia de Damasco pode ser apenas o condimento que você está procurando. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém cerca de 28g de proteína, 14g de gordura, e um total de 427 calorias. Para $2.14 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por Todosreceitas. 27 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. É um acessivel receita para os fãs de comida chinesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Vá até a loja e pegue molho para salada, cebola, metades de peito de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 10 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 82%, o que é ótimo. Tentar Espetos De Damasco e frango agridoce, Frango agridoce Italiano, e Frango com Erva-Doce agridoce italiana para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Leve o arroz e a água para ferver em uma panela em fogo alto. Reduza o fogo para médio-baixo, tampe e cozinhe até que o arroz esteja macio e o líquido seja absorvido, de 20 a 25 minutos.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
ArrozArroz
Equipamento que você usará
PanelaPanela
3
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Peitos de frango marrom em ambos os lados, cerca de 2 minutos por lado.
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Combine geléia de damasco, molho de salada de estilo italiano e cebola seca em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
SaladaSalada
Cebola SecaCebola Seca
Geléia De DamascoGeléia De Damasco
Equipamento que você usará
TigelaTigela
5
Coloque o frango dourado em uma assadeira e despeje a mistura de geléia sobre o frango; asse por 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
CompotaCompota
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
FornoForno
6
Adicione o abacaxi, a cebola picada e o pimentão vermelho picado; continue assando até que o frango esteja cozido e não mais rosa por dentro, mais 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
AbacaxiAbacaxi
Frango InteiroFrango Inteiro
CebolaCebola
7
Sirva com arroz cozido.
Ingredientes que você precisará
Arroz CozidoArroz Cozido
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 10 m.
Dose6
Pontuação De Saúde23
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