Frango, Alcachofra e salada de arroz

Frango, Alcachofra e salada de arroz
Frango, Alcachofra e salada de arroz podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita livre de laticínios tem 850 calorias, 19g de proteína, e 54g de gordura por porção. Para $2.64 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 3. Se você tem maionese, mistura de aletria de arroz com sabor de frango, pimentão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Salada de alcachofra e arroz, Salada Arroz Alcachofra, e Salada De Alcachofra E Arroz.

Instrucao

1
Misture a mistura de aletria de arroz e o frango em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
Aletria De ArrozAletria De Arroz
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Adicione corações de alcachofra e líquido reservado à mistura de arroz.
Ingredientes que você precisará
Corações De AlcachofraCorações De Alcachofra
ArrozArroz
3
Adicione pimenta verde e os ingredientes restantes; leve à geladeira antes de servir.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose3
Pontuação De Saúde10
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista