Frango Assado
Frango assado é um livre de laticínios prato. Esta receita faz 4 porções com 831 calorias, 64G de proteína, e 51G de gordura um. Para $2.62 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de sal, cebola, ketchup e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 40%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Batatas doces assadas cobertas com salsicha de maçã de frango e maçãs e batatas assadas cobertas com frango com creme, Frango Macanês Português (Frango Assado Com Açafrão De Coco), e Frango de Sandy (Frango Assado Com Recheio e queijo) para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque o frango em um untado 13-in. x 9-em. assadeira. Em uma panela grande, bata a farinha e a água até ficar homogêneo. Misture o açúcar mascavo, o ketchup, o vinagre, o suco de limão e o molho inglês. Deixe ferver; cozinhe e mexa por 2 minutos ou até engrossar. Fresco.
Junte os ingredientes restantes.
Despeje sobre o frango. Cubra e leve à geladeira por 2-4 horas.
Retire da geladeira 30 minutos antes de assar.
Asse, descoberto, a 350° por 50-60 minutos ou até que os sucos de frango fiquem limpos.