Frango Assado Com Alcaparras
Frango assado com alcaparras pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Uma porção contém 253 calorias, 25g de proteína, e 15g de gordura. Esta receita amigável sem glúten e fodmap serve 4 e custos $2.51 por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem manteiga, metades de peito de frango, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 39%, este prato é bastante ruim. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Frango de mostarda assado com arroz de alcaparras de limão-coma saudável 2016, Salmão Assado Com Molho De Alcaparras, e Solha assada com endro e creme de alcaparras.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 425 graus F (220 graus C).
Disponha o frango em uma panela de barro à prova de forno ou assadeira média. Cubra com suco de limão e tempere com pimenta.
Em uma tigela pequena, misture a manteiga derretida, o molho de bife, 2 colheres de sopa de alcaparras e 2 colheres de sopa de alcaparras. Reserve alcaparras restantes e líquido para outro uso.
Despeje a mistura de manteiga sobre o frango para revestir.
Cubra e asse por 25 minutos no forno pré-aquecido, até que o frango não fique mais rosa e os sucos fiquem claros.
Regue com o líquido restante da assadeira para servir.