Frango assado com brócolis e arroz

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente Frango Assado com brócolis e arroz. Esta receita serve 4. Uma porção contém 477 calorias, 26g de proteína, e 25g de gordura. Para 91 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue Pernas de frango, água, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o arroz de grão longo, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Dijon-Frango Assado com arroz e brócolis, Frango hoisin assado com brócolis e arroz, e Brócolis Cozido Com Arroz.