Frango assado com cinco especiarias, soja e limão

Frango assado com cinco especiarias, soja e limão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 556 calorias, 43g de proteína, e 37g de gordura. Para $2.09 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 146 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue um pedaço de gengibre do tamanho de um polegar, molho hoisin, molho de soja e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 50 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. É trazido a você pela BBC Good Food. Com uma colher pontuação de 71%, este prato é sólido. Frango Assado Com Vidro De Soja, Frango assado com esmalte de soja de bordo, e Frango assado com gengibre e soja-whisky Glaze são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Coloque a maior parte do gengibre fatiado em uma grande assadeira e, em seguida, sente o frango por cima. Recheie o frango com o gengibre restante, as pontas verdes de um cacho de cebolas, metade do alho e metade de um limão.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Misture as cinco especiarias, 2 colheres de chá de óleo e tempero, depois esfregue todo o frango. Aninhe a outra metade do alho nas proximidades e regue tudo com 1 colher de chá de óleo. Volte a amarrar as pernas. Reserve em temperatura ambiente por meia hora ou mais.

Ingredientes que você precisará

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Aqueça o forno a 190C / 170C ventilador / gás

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada

Asse o frango por 1 hora. Misture as fatias de limão e a cebolinha termina na panela sucos, em seguida, assar por 30 minutos mais ou até que a carne é cozida na parte mais grossa da coxa e as fatias de limão são pegajosos. Levante o frango da panela e reserve, descoberto, para descansar.

Ingredientes que você precisará

Limão Cunha

Cebola

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire o excesso de gordura da panela, coloque a panela em fogo médio e leve para ferver.

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione 1 colher de chá de açúcar, soja, hoisin, suco da metade restante de limão e qualquer suco em repouso. Cozinhe por alguns minutos até engrossar um pouco, verifique o tempero e adicione mais açúcar, se necessário, não adicione sal extra, pois a soja e a hoisin adicionarão bastante.

Ingredientes que você precisará

Cebola Amarela, Descascada, Ralada

4 Onças De Ervilhas, Aparadas E Cortadas Pela Metade