Frango Assado com Mel, Mostarda e Cebola Vermelha

Name: Frango Assado com Mel, Mostarda e Cebola Vermelha
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta da Jamaica, globo ocular; 60 1 Lb Mafaldi Fresco se possível papel preto moído fresco, a gosto; 55 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO açúcar mascavo, um par de punhados; 55 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO açúcar mascavo, um par de punhados; 240 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (fígado e pescoço removidos); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath curry em pó, globo ocular; 125 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mostarda de mel preparada (recomendado: Marca Honey Cup); 1 cebola vermelha, picada; 4 camarão e veias Sal e pimenta-do-reino moída na hora; 4 peito de frango desossado e sem pele; 4 coxas de frango desossadas e sem pele; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 4 camarão e veias Óleo vegetal, para chuvisco

Frango Assado com Mel, Mostarda e Cebola Vermelha leva cerca de 25 minutos do início ao fim. Este prato principal tem 466 calorias , 24g de proteína e 26g de gordura por porção. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 4 pessoas e custa US$ 1,61 por porção . 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tiver peito de frango, óleo vegetal, açúcar mascavo e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. É trazido a você pela Foodnetwork. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 32% . Essa pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes são Frango Assado com Mostarda e Cebola Vermelha , Salada de Frango com Mostarda e Mel com Manga e Cebola Vermelha e Sanduíches de Porco Assado com Cebola Vermelha em Conserva .

Instrucao

Pré-aqueça a grelha ou chapa em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Repolho Roxo Cozido, Disponível No Corredor De Alimentos Especiais

Noz-moscada Moída Ou

Despeje 2 colheres de sopa de óleo vegetal em uma panela pequena em fogo moderado.

Ingredientes que você precisará

2 Latas De Canjica De 15 Onças, Escorridas E Enxaguadas

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Adicione a cebola roxa e refogue por 3 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tempero Grego (recomendado: Ilhas Das Especiarias)

Adicione o vinagre e reduza pela metade, 1 a 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

Adicione o açúcar mascavo e cozinhe por 1 minuto para incorporar.

Ingredientes que você precisará

1 Feijão De Baunilha Inteiro

Junte o caldo e a mostarda com mel, a pimenta da Jamaica e o curry. Leve o molho até formar uma bolha e reduza o fogo para a configuração mais baixa.

Ingredientes que você precisará

Mel Mostarda

1/2 C De Açúcar Granulado (turbinado Ou Açúcar De Cana Orgânico)

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Cubra o frango com um fio de azeite, sal e pimenta, a seu gosto.

Ingredientes que você precisará

Palitos De Vegetais De Alta Qualidade (recomendado: Terra Sticks)

(recomendado: Terra Sticks)

Creme Desnatado

Coloque o frango na grelha quente e cozinhe por 4 ou 5 minutos e depois vire. Regue o frango generosamente com o molho e cozinhe por mais 5 minutos. Vire mais uma vez e alinhave. Cozinhe mais 2 ou 3 minutos para cozinhar e transfira o frango para uma travessa e sirva.

Ingredientes que você precisará

(recomendado: Terra Sticks)

6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele

Equipamento que você usará

1 Saco De Palitos De Vegetais De Alta Qualidade (recomendado: Terra Sticks)