Frango assado e legumes
Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 2G de gordura, e um total de 35 calorias. Esta receita amigável sem glúten e fodmap serve 50 e custos 11 centavos por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem cenouras, batatas, 1/2 xícara de molho italiano kraft zesty e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 13%. Esta pontuação não é tão super. Receitas semelhantes incluem Frango assado e legumes, Uma panela de frango assado e legumes para dois, e Frango Assado em uma panela e legumes.
Instrucao
Misture frango e legumes com molho; espalhe no fundo da panela rasa pulverizada com spray de cozinha.
Asse 40 a 50 min. ou até que o frango esteja pronto (165F) e os vegetais estejam macios.