Frango Assado Herbed

Frango Assado Herbed
Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e prato principal primordial? O frango assado Herbed pode ser uma receita tremenda para experimentar. Para $1.42 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 473 calorias, 36g de proteína, e 36g de gordura. Esta receita serve 4. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue sal kosher, alecrim, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 44%, que é sólido. Tentar Frango Assado Herbed, Frango Assado Herbed, e Frango assado com cogumelos Herbed para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque as ervas frescas entre as pernas e o peito.
Ingredientes que você precisará
Ervas FrescasErvas Frescas
2
Aqueça o óleo em uma frigideira refratária em fogo médio até brilhar. Esfregue com o azeite e polvilhe com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
AzeiteAzeite
OleoOleo
Tempero Seco EsfregarTempero Seco Esfregar
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Aqueça o forno a 375 F. Asse 1 hora e 15 minutos ou até que um termômetro de leitura instantânea Registre 165 F no peito. (Tenha cuidado para não tocar o osso com o termômetro; o osso registrará uma temperatura mais alta do que a carne.)
Ingredientes que você precisará
OssoOsso
CarneCarne
Equipamento que você usará
Termômetro Da CozinhaTermômetro Da Cozinha
FornoForno
4
Retire do forno. Cubra frouxamente com papel alumínio e deixe descansar 15 minutos para permitir que a carne termine de cozinhar. Desnate a gordura dos sucos da panela e descarte. Coloque os sucos da panela sobre a carne fatiada.
Ingredientes que você precisará
CarneCarne
Equipamento que você usará
AluminioAluminio
FornoForno
FrigideiraFrigideira
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde20
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