Frango Assado No Microondas

Name: Frango Assado No Microondas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 maçã-descascada, cortada e picada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional; 8 coxas de frango, cortadas em pedaços de tamanho de mordida; 305 pimenta habenero creme condensado de sopa de cogumelos; 3 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Cebola Branca em cubos; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos frescos fatiados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xícaras de gotas de chocolate agridoce (60 por cento de cacau) (recomendado: Ghiradelli); 1 cebola picada; 1 Oreos Recheados Duplos onças fluidas de água doce; 6 um pouco de abobrinha picada sal e pimenta a gosto

Precisa de um prato principal sem glúten e cetogênico? Frango assado no microondas pode ser uma receita espetacular para experimentar. Esta receita serve 6. Uma porção contém 561 calorias, 28g de proteína, e 45g de gordura. Para $1.52 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por Todosreceitas. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de sal e pimenta, manteiga, creme condensado de sopa de cogumelos e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o curry em pó, você pode seguir este prato principal com o Sorvete de Curry com manga e pistache como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 40%, este prato não é tão incrível. Tentar Frango Microondas Kiev, Frango Parmesão Microondas, e Bacalhau Microondas para receitas semelhantes.

Instrucao

Em um prato seguro para microondas, cozinhe a maçã e a cebola no curry em pó e manteiga ou margarina em alta potência por 3 minutos. Junte a sopa, as natas e o sal e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Cebola Branca Em Cubos

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional

Equipamento que você usará

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Coloque o frango e os cogumelos em uma assadeira segura para micro-ondas de 8x12 polegadas e cubra com o molho de curry.

Ingredientes que você precisará

Molho De Curry

1 Xícara De Chalotas Picadas

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Polvilhe o topo com páprica.

Ingredientes que você precisará

Onças Fluidas De água Doce

Cubra com papel de cera e micro-ondas em potência máxima por 30 minutos. Teste para ver se o frango está pronto e macio. Se não microondas na potência máxima por mais 15 a 20 minutos. Verificando a cada 5 minutos ou mais.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

1 Pacote, Mínimo De 40 Contagens, Espetos De Bambu De 20 Cm