Frango Assado Rápido Picante

Frango assado rápido picante pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 192 calorias, 15g de proteína, e 14g de gordura. Para 58 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue pimenta caiena, manjericão, orégano e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 30 minutos. No geral, esta receita ganha um não tão excelente pontuação spoonacular de 24%. Tentar Frango assado com picante Herbed Olivada, Frango Assado Defumado Picante Inteiro Da ' Pitt Cue Co.: receita, e Jantar esta noite: Frango Assado com esmalte hoisin picante para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 450 graus F (230 graus C).
Lave bem o frango por dentro e por fora em água corrente fria e remova toda a gordura. Seque com papel toalha.
Coloque o frango em uma assadeira pequena. Esfregue com azeite.
Misture o sal, a pimenta, o orégano, o manjericão, a páprica e a pimenta caiena e polvilhe sobre o frango.
Asse o frango no forno pré-aquecido por 20 minutos. Abaixe o forno a 400 graus F (205 graus C) e continue assando a uma temperatura interna mínima de 165 graus F (74 graus C), cerca de 40 minutos a mais.
Deixe esfriar 10 a 15 minutos e sirva.