Frango Bouillabaisse

Frango Bouillabaisse
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o frango Bouillabaisse. Esta receita serve 6 e custa US $1,46 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 24g de proteína, 28g de gordura, e um total de 406 calorias. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Se você tem tomates enlatados, Pernas de frango, tiras longas de casca de laranja e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar os fios de açafrão, você pode seguir este prato principal com o Sorvete De Açafrão como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 43%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Meu peixe simplificado Bouillabaisse - Ma bouillabaisse versão simplifiée, Frango Bouillabaisse, e Frango Bouillabaisse.

Instrucao

1
Adicione os pedaços de frango à panela em camada única, submergindo no molho; retorne a mistura para ferver. Cubra a panela e leve ao forno.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De FrangoPedaços De Frango
MolhoMolho
Equipamento que você usará
FornoForno
FrigideiraFrigideira
2
Asse até que o frango esteja cozido, cerca de 45 minutos.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FornoForno
3
Retire o frango do forno; mantenha coberto. Mantenha a temperatura do forno.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FornoForno
4
Brinde em uma assadeira até dourar, cerca de 12 minutos: 12 fatias de baguete de 1/2 de polegada de espessura, escovadas com azeite
Ingredientes que você precisará
AzeiteAzeite
BagueteBaguete
BrindeBrinde
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
5
Retire do forno. Coloque o frango e o molho em tigelas rasas. Cubra cada porção com 2 fatias de baguete torradas.
Ingredientes que você precisará
BagueteBaguete
Frango InteiroFrango Inteiro
MolhoMolho
Equipamento que você usará
TigelaTigela
FornoForno
6
Decore com rouille, se desejar.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde8
Revista