Frango Bruschetta Grelhado

Name: Frango Bruschetta Grelhado
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas manjericão fresco picado; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Parte KRAFT de baixa umidade-Queijo Mussarela desnatado; 4 pequeno metades de peito de frango sem pele e desossada; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Molho de vinagrete de tomate seco ao sol KRAFT, dividido; 1 ( beringelas) tomate, finamente picado

Precisa de um sem glúten, primal, e fodmap amigável prato principal? Frango Bruschetta grelhado pode ser uma receita espetacular para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 29g de proteína, 6g de gordura, e um total de 195 calorias. Esta receita serve 4. Para $1.76 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato Mediterrâneo. 32 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Se você tiver metades de manjericão, tomate, peito de frango e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. É perfeito para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 66%, o que é muito bom. Tentar Frango Bruschetta Grelhado, Frango Bruschetta Grelhado, e Salada De Bruschetta De Frango Grelhado para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque uma folha grande de papel alumínio pesado sobre metade da grelha; pré-aqueça a grelha em fogo médio.

Equipamento que você usará

4 Costeletas De Porco (8 Onças), Abertas E Finamente Batidas

2 Colheres De Sopa De Pepitas Torradas

Despeje 2 Colheres De Sopa. do molho sobre a galinha no saco plástico resealable; saco do selo. Vire o saco várias vezes para cobrir uniformemente o frango com o molho. Refrigerar 10 min. marinar.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas

Retire o frango da marinada; descarte o saco e a marinada.

Ingredientes que você precisará

Pontas Triplas, Aparadas

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Grelhe o frango no lado descoberto da grelha 6 min. Enquanto isso, misture os tomates, o queijo, o manjericão e as 2 colheres de sopa restantes. penso.

Ingredientes que você precisará

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

4 Costeletas De Porco (8 Onças), Abertas E Finamente Batidas

Vire o frango; coloque, cozido-com o lado para cima, em papel alumínio na grelha. Cubra uniformemente com a mistura de tomate. Feche a tampa. Grelhe mais 8 min. ou até que o frango esteja cozido (170 graus F).

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

Equipamento que você usará

4 Costeletas De Porco (8 Onças), Abertas E Finamente Batidas

2 Colheres De Sopa De Pepitas Torradas