Frango Cacciatore

Frango Cacciatore pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.19 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e primal tem 250 calorias, 31g de proteína, e 8G de gordura por porção. Esta receita serve 4. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Uma mistura de manjericão, orégano, Vinho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Com uma colher pontuação de 59%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Frango Cacciatore, Frango Cacciatore, e Frango Cacciatore.

Instrucao

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Polvilhe o frango uniformemente com orégano, manjericão seco e pimenta vermelha. Cubra a panela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

Água Quente (100°F)

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o frango à panela; refogue 2 minutos ou até dourar levemente, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione os cogumelos e o pimentão à panela; refogue 5 minutos. Misture o molho de macarrão e o vinho; leve para ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos. Junte o sal e a pimenta-do-Reino.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca