ReceitasRevista

Frango Cacciatore

Frango Cacciatore
Precisa de um sem glúten, sem laticínios e prato principal principal? O Cacciatore de frango pode ser uma receita excelente para experimentar. Para $2.63 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 317 calorias, 43g de proteína, e 7g de gordura. Esta receita serve 4. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 16 diria que atingiu o local. Uma mistura de pimentão, orégano, cebola e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 90%. Esta pontuação é incrível. Tentar Frango Cacciatore, Frango Cacciatore, e Frango Cacciatore para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Lave o frango e seque com papel toalha. Tempere o frango com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em QuatroTortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
3
Aqueça o óleo em uma panela refogada em fogo moderadamente alto. Doure o frango dos dois lados, cerca de 8 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Retire o frango.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
5
Reduza o calor para moderado.
6
Adicione a cebola e a pimenta, tampe e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que os vegetais comecem a amolecer, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum
7
Adicione os cogumelos e cozinhe, descoberto e mexendo ocasionalmente, até que os cogumelos comecem a dourar.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
8
Adicione o alho e cozinhe, mexendo, por 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
9
Adicione o vinho e cozinhe até reduzir pela metade.
Ingredientes que você precisará
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
10
Adicione os tomates e o suco, orégano, flocos de pimenta vermelha e 1/4 colher de chá de sal e cozinhe a mistura coberta por 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 PolegadaCebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
11
Retorne os peitos de frango à panela e cozinhe, coberto, até que o frango esteja pronto, cerca de 20 minutos a mais.
Ingredientes que você precisará
1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
DificuldadeRigido
Pronto Em40 m.
Dose4
Pontuação De Saúde39
Sem glútenSem laticínios
CozinhaMediterrâneasItalianasEuropeias
DietaPaleolíticasPrimal
Tipos De PratosAlmoçoPrato principalJantar
Sanduíches de Porco e Salada Coleslaw
Heróis da Salsicha de Frango
Tamales de festa
Frango Harissa
Faisão assado com molho
Frango e Feijão Saudáveis
Sanduíches de almôndegas italianas
Pimenta picante do Colorado
Wraps de alface com carne de porco vietnamita
Chili da Costa Oeste da Sally
Receitas relacionadas
Frango Harissa
Linguiça polonesa recheada com queijo e enrolada em bacon
Feijão Verde Temperado
Aperitivos para Festas Italianas
Revista
Palitos de pão de batata com parmesão
Batatas-doces recheadas com streusel de nozes-pecã e marshmallow
Sanduíches de Porco e Salada Coleslaw
Heróis da Salsicha de Frango
Tamales de festa
Frango Harissa
Recheio de Cogumelos Silvestres
Faisão assado com molho
Frango e Feijão Saudáveis
Bebê holandês