Frango Chinês Com Cinco Especiarias

A receita Chinese Five Spice Chicken poderia satisfazer seu desejo Chinês em aproximadamente 2 horas e 50 minutos. Esta receita serve 2 e custa US $1,32 Por porção. Este prato principal tem 209 calorias, 25g de proteína, e 11g de gordura por porção. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de sal e pimenta, peitos de frango, alho em pó e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango Chinês Com 5 Especiarias, Chinês Cinco Especiarias Frango Endive Salada, e Asas De Frango Fritas Chinesas Com Cinco Especiarias para receitas semelhantes.

Instrucao

Lave os peitos de frango e seque.

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

Polvilhe com pó de cinco especiarias, alho em pó, sal e pimenta. Embrulhe bem em papel alumínio e leve à geladeira para 'marinar' por pelo menos 2 horas.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Retire o embrulho dos peitos de frango e coloque-os em uma assadeira levemente untada de 9x13 polegadas.

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Regue com azeite e leve ao forno a 350 graus F (175 graus C) por 45 minutos, ou até ficar cozido e os sucos ficarem limpos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Equipamento

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Ingredientes

Dose:

2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pó chinês da cinco-especiaria 2

osso inteiro-em peitos de frango, com pele 1Oreos Recheados Duplos

fatias de meia-lua de pepino inglês 1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 2um pouco de abobrinha picada

sal e pimenta a gosto

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático no menu? Tente emparelhar com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Botanica Wines Mary Delany Chenin Blanc com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 32 dólares por garrafa.