Frango Chipotle Grelhado

Name: Frango Chipotle Grelhado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 pimenta habenero coxas de frango descascadas e desossadas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta chilena Chipotle moída; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham açúcar mascavo claro; 4 um pouco de abobrinha picada Quiabo e tomate; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano seco

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o frango Chipotle grelhado. Esta receita serve 4 e custa US $1,3 por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 526 calorias, 37g de proteína, e 38g de gordura por porção. Vá até a loja e pegue coxas de frango descascadas e desossadas, pimenta chilena Chipotle moída, orégano e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É perfeito para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango Chipotle grelhado com molho de Creme Chipotle – SRC, Frango Chipotle Grelhado, e Frango Chipotle De Mel Grelhado para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça a grelha a 350 a 400 (médio-alto) calor.

Equipamento que você usará

Grill

Coloque cada coxa de frango entre 2 folhas de filme plástico resistente e alise até uma espessura de 1/4 de polegada, usando um rolo ou um lado plano de um martelo de carne.

Ingredientes que você precisará

Coxas De Frango