Frango Chucrute Batata Assada

Frango Chucrute Batata Assada
Se você tem cerca de 1 hora e 50 minutos para passar na cozinha, Chicken Sauerkraut Potato Bake pode ser uma receita sem glúten tremenda para experimentar. Por US$ 1,65 por porção , esta receita cobre 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita rende 6 porções com 297 calorias , 20g de proteína e 16g de gordura cada. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tiver chucrute, frango, alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-la. Funciona bem como um prato principal com preço razoável. É trazido a você pela Allrecipes. No geral, esta receita ganha uma pontuação sólida de 49% no spoonacular . Receitas semelhantes incluem Chocolate-Sauerkraut Cake , Knockwurst com chucrute e Potatoes With Sauerkraut and Crunchy Smoked Ham .

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 175 graus C (350 graus F).
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
2
Aqueça o alho e a manteiga em uma frigideira pequena em fogo médio. Cozinhe e mexa até o alho amolecer, cerca de 2 minutos. Reserve.
Ingredientes que você precisará
2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
3
Coloque o chucrute no fundo de uma assadeira de 9x13 polegadas; cubra com os pedaços de frango. Espalhe batatas ao redor do frango e polvilhe com o alho cozido. Coloque um pouco do chucrute por cima do frango. Cubra a assadeira com papel-alumínio.
Ingredientes que você precisará
Conchas De CaneloneConchas De Canelone
Chucrute, Bem Escorrido E PicadoChucrute, Bem Escorrido E Picado
Flocos De Vegetais Mistos Ou A GostoFlocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto
Pepperoncini, Para GuarnecerPepperoncini, Para Guarnecer
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Equipamento que você usará
Camarão SalteadoCamarão Salteado
Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®
4
Asse no forno pré-aquecido até que o frango esteja cozido e bem macio, cerca de 1 hora e meia.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para GuarnecerPepperoncini, Para Guarnecer
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 50 m.
Dose6
Pontuação De Saúde9
Revista