Frango churrasco dos irmãos Deen

Frango churrasco dos irmãos Deen
O frango para churrasco dos irmãos Deen é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita serve 4. Para $2.97 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 75g de proteína, 60g de gordura, e um total de 978 calorias. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Esta receita é típica da culinária americana. Vá até a loja e pegue pimenta caiena, suco de laranja, mostarda em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o suco de laranja, você pode seguir este prato principal com o Ameixa Sherbert com suco de laranja e vinho de ameixa como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango churrasco dos irmãos Deen, Berinjela com baixo teor de gordura assada pelos irmãos Deen, e Biscoitos mais leves de batata doce-gengibre dos irmãos Deen para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Pré-aqueça o forno a 375 graus F ou prepare uma grelha (pincele levemente a grelha com óleo).
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
GrillGrill
FornoForno
3
Em uma tigela grande, misture todos os ingredientes, exceto o frango. Reserve 1/3 xícara do molho de churrasco; Reserve.
Ingredientes que você precisará
Molho ChurrascoMolho Churrasco
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Adicione o frango ao molho restante na tigela, virando para revestir.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
MolhoMolho
Equipamento que você usará
TigelaTigela
5
Disponha o frango revestido em uma assadeira ou na grelha. Cozinhe (coberto, se grelhar) por 40 a 45 minutos ou até ficar cozido, regando com o molho reservado de 1/3 xícara após 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
MolhoMolho
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
GrillGrill
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose4
Pontuação De Saúde9
Revista