Frango com abacaxi e salsa Jalapeño

A receita de frango envidraçado de abacaxi com salsa Jalapeño pode satisfazer seu desejo mexicano em aproximadamente 45 minutos. Para $1.25 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 3G de gordura, e um total de 183 calorias. Esta receita serve 4. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue metades de peito de frango, mostarda, pimentão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o abacaxi, você pode seguir este prato principal com o Cupcakes De Abacaxi como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Funciona bem como um prato principal. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Essa pontuação é sólida. Tentar Cabobs de frango envidraçados de bordo com salsa Jalapeno doce, Pineapple & Jalapeño Salsa, e Hambúrgueres com abacaxi-jalapeno Salsa para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 400 ° F. Leve abacaxisjuice, açúcar mascavo e mostarda para ferver empequena panela, mexendo para dissolver o açúcar.Ferva até que o esmalte tenha engrossado ligeiramente, sobre1 minuto. Tempere com sal e pimenta.
Misture o abacaxi, a pimenta vermelha,o coentro, a cebola e os pimentões em uma tigela média. Temperacom sal e pimenta.
Forre a assadeira com papel alumínio.
Placechicken na folha e pincele com esmalte.
Pincele novamente com esmalte,depois grelhe até ficar cozido e dourado, observando de perto para evitar queimar, cerca de5 minutos a mais.
Deixe descansar 5 minutos.
Coloque a salsa sobre o frango e sirva.