Frango com ameixa e gengibre

Frango com ameixa e gengibre
Frango com ameixa e gengibre requer em torno de 40 minutos do início ao fim. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 426 calorias, 21g de proteína, e 7g de gordura por porção. Para $2.44 por porção, você tem um prato principal que serve 6. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de óleo vegetal, alho, amido de milho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Com Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 44%. Receitas semelhantes incluem Frango Com Ameixa E Gengibre Com Macarrão, Ginger Plum Jam, e Smoothie De Ameixa E Gengibre.

Instrucao

1
Leve o arroz e a água para ferver em uma panela. Tampe, reduza o fogo para baixo e cozinhe por 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Misture o molho de ameixa, a calda de milho, o molho de soja, o alho e o caldo em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
Granulados Coloridos Variados Ou Açúcar ColoridoGranulados Coloridos Variados Ou Açúcar Colorido
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
Alho Goya®Alho Goya®
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio. Cubra o frango com amido de milho e cozinhe 5 minutos na frigideira ou até que os sucos fiquem claros.
Ingredientes que você precisará
Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em JulianaCada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Misture o gengibre, as ervilhas e os cogumelos e continue cozinhando até ficar macio. Junte a mistura de molho de ameixa. Cozinhe até aquecer.
Ingredientes que você precisará
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
Anéis De Pimentão DoceAnéis De Pimentão Doce
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose6
Pontuação De Saúde9
Revista