Frango com ameixas secas e sálvia

Name: Frango com ameixas secas e sálvia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta, dividida; 12 ameixas secas sem caroço, cortadas ao meio; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sálvia fresca picada, dividida; 4 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) azeite, dividido; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola em fatias finas (cerca de 1 grande); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 680 pimenta habenero metades de peito de frango sem pele e desossada

Frango com ameixas secas e sálvia é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal prato. Esta receita serve 4. Para $2.59 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 364 calorias, 38g de proteína, e 9g de gordura. Uma mistura de metades de peito de frango, cebola, caldo de galinha com menos sódio e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 60%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes são Ale - frango cozido com ameixas secas, Frango Assado Com Ameixas Secas, e Frango assado com ameixas secas e chalotas.

Instrucao

Coloque cada peito de frango metade entre 2 folhas de filme plástico resistente; Libra a 1/2 de polegada de espessura usando um martelo de carne ou pequena frigideira pesada.

Ingredientes que você precisará

Margherita® Capicola

água Para Permitir

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

3 Xícaras De Pão Ralado Panko

Tomate Fatiado, Opcional

Polvilhe o frango com 1 colher de sopa de sálvia, sal e 1/8 colher de chá de pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Couve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De Espessura

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Aqueça 2 colheres de chá de óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o frango à panela; cozinhe 3 minutos de cada lado ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Retire o frango da panela; mantenha quente.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Aqueça o restante 2 colheres de chá de óleo na panela.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola à panela; cozinhe 3 minutos ou até ficar macio. Junte o vinho e o caldo; deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione 1 colher de sopa restante de sálvia e ameixas secas à panela; cozinhe 4 minutos ou até que a mistura engrosse. Junte as restantes 1/8 colher de chá de pimenta e vinagre.

Ingredientes que você precisará

Podar